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忙しい世代の女性こそ、体を動かして気分転換！
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スポーツ庁『DEPORTARE』では、これまでにスポーツ実施率が低い10〜40代の女性に向けて、女性のスポーツ促進をテーマに記事をお届けしてきました。
スポーツしてみようかな？と考えつつも、仕事、家事、子育て…など、忙しくて実際にスポーツをやってる時間がない！ という声も聞こえてきました。
今回は、そうした忙しい女性でもスポーツを楽しんでいただけるようなヒントをご紹介していきます。
同記事は、スポーツ庁Web広報マガジン「DEPORTARE（デポルターレ）」に掲載されたものを編集・紹介したものです。
記事の続き、詳細は下記「続きをみる」のリンクから閲覧いただけます。
