ターゲット別運動・スポーツの実施啓発リーフレット及びスポーツを通じた高齢者向け健康二次被害予防ガイドラインについて

外出を控える方が増加した結果、運動不足やストレスから、心身に悪影響をきたす健康二次被害の問題が生じてきております。
スポーツ庁では、今回、健康二次被害の拡大を防ぐためにも、安全・安心に運動・スポーツを実施していただくために、
①テレワークで座位時間が増えた方、
②お子さんを持つ御家族、
③ご高齢の方、といったターゲット別に、運動・スポーツの実施啓発リーフレットを作成いたしました。

また、特に健康二次被害が懸念される高齢者向けには、スポーツを通じて健康二次被害を防ぐためのガイドラインを作成いたしました。
各種取組に是非ご活用ください。

○スポーツ庁ホームページ：新型コロナウイルス感染対策　スポーツ・運動の留意点と、運動事例について
https://www.mext.go.jp/sports/b_menu/sports/mcatetop05/jsa_00010.html

スポーツを通じた高齢者向け健康二次被害予防ガイドライン