自分の心と身体も管理しよう！日々の習慣で健康寿命もUP！

活動内容と成果①

●「2up3down運動」の促進
社員一人ひとりの健康増進と地球環境への貢献を目指し、「2up3down運動」を推進しています。
これはオフィスビル内の移動の際、エレベーターではなく、階段を2階分上がり、3階分下りることを推奨する取り組みです。

活動内容と成果②

●目指せ！健康！カラダ改善コンテストの開催
日々の運動不足解消や従業員間のコミュニケーション改善を目的とし、2ヵ月間の日々の歩数と脂肪量減量、筋肉量増量をポイント換算し、合計ポイントをチーム対抗戦で競う従業員希望参加型健康増進イベントを開催しています。
イベント内で閉眼片足立ち耐久レースの合同イベントも同時開催し、体脂肪率の減少や運動習慣の定着などを競い、日々の健康管理のモチベーション向上を目指しています。
コンテスト上位者には、インセンティブとして商品、賞金等を提供しています。

参加人数： 236 名
チーム数：46 チーム
脂肪減＆筋肉増： 17.5
脂肪減＆筋肉減 or 変化なし： 50.7
脂肪増 or 変化なし＆筋肉増： 15.2
計（カラダ改善者）： 83.4%

活動内容と成果③

●社内クラブの支援

健康増進と働きがい向上を目指し、健康経営を軸とした様々な社内クラブ活動支援を行っています。単に健康的な生活を促すだけでなく、社員同士のコミュニケーションを深め、一体感を醸成することで、より働きやすい職場環境づくりを目指しています。
18クラブ（野球、テニス、卓球、フットサル、山岳部等）